Voglio raccontarvi una storia. Parla d’amore per il gioco più bello del mondo – il golf – ,del grande potere dell’amicizia, di aggregazione, divertimento, passione e fair play. Anche se è una storia fantastica, non inizio con “C’era una volta….”, perché è successo davvero. Dieci anni fa, tre amici di professione maestri di golf, si…
Battitore… fairway… rough… green… ultimo swing e… buca! No, non stiamo dando i numeri, abbiamo solo messo a segno il nostro nuovo progetto web dedicato al golf: www.golfnazionale.it E’ il sito del golf club “Golf Nazionale” (Sutri – VT), il circolo ufficiale della Federazione Italiana Golf e unica sede della Scuola Nazionale di Golf. Il…
Ruotare correttamente il proprio corpo come una molla, creare una grande quantità di energia in modo che lo swing sia potente e ripetitivo come quello di un pro. Questo è l’obiettivo di tutti i giocatori. Semplice e comprensibile il concetto, quasi sempre molto lontano e irraggiungibile. Proviamo a semplificare in modo definitivo la rotazione di…
Quando devi scegliere la cosa giusta da fare. La vita ci propone ogni giorno scelte difficili da affrontare in cui bisogna essere lungimiranti equilibrati, immaginando cosa e come influenzeranno il nostro futuro. Anche nel golf, fantastica parodia della vita, è sempre così. Ogni giorno, ad ogni buca ci troviamo a fare i conti con delle scelte,…
Grazie ai materiali moderni e all’allenamento fisico, oggi la pallina raggiunge velocità e distanze impressionanti. Il professionista canadese Jack Zuback in un torneo per professionisti, ha scagliato la pallina ad una velocità registrata di 328 km/h. Pensate per un attimo che 300 km orari è anche la velocità di punta dei treni più moderni.
Il Fattore Backspin… A causa della elasticità della palla (compressione) e la faccia del bastone (con il driver) la palla verrà lanciata ad una velocità superiore a quella della testa del bastone al momento dell’impatto. Fattori medi sono 1,46 per un driver, 1.30 per un ferro 5 e 1,12 per un ferro 9. Questa enorme…
Fossette, effetto Magnus e Backspin: sveliamo i segreti… Le fossette, così vengono chiamate, permettono di percorrere traiettorie più lunghe. In una pallina liscia in volo ad alta velocità, sulla parte frontale si genererebbe una alta pressione, a causa dell’urto contro l’aria, mentre sulla parte posteriore si creerebbe una sorta di vuoto d’aria, perché il flusso…
E’ veramente incredibile oggi vedere da vicino un professionista del tour giocare. Con i nuovi materiali e la preparazione fisica, la pallina vola a distanze incredibili e ad altezze impressionanti. Basti pensare che l’altezza media raggiunta da tutti i colpi di un professionista, quindi con tutti i bastoni dal pitch al driver varia tra i…
a cura di Franco Iacovitti Preparatore Atletico della Scuola Naz. Professionisti della FIG Nell’articolo precedente vi ho indicato come allenare nel migliore dei modi gli addominali spiegandovi velocemente chi sono e che funzione svolgono nella vita di tutti i giorni e nello sport, poi ho introdotto il concetto di catene muscolari, in quanto i nostri muscoli non…
In questo articolo ci spingiamo a dare uno di quei consigli che non andrebbe mai dato!! visto che il 90 percento dei giocatori dilettanti pensato troppo alla lunghezza dei loro colpi. Vi aiuteremo a tirare un drive molto potente. Posizionatevi di fronte alla palla come fate di solito e allargate lievemente il piede destro in…